Một số loại rau củ sau đây được xếp vào danh sách ít dư lượng thuốc trừ sâu nhất, mẹ có thể yên tâm cho con ăn.

Trẻ đến độ tuổi ăn dặm, nếu mẹ mắc những sai lầm sau thì sẽ không chỉ ảnh hưởng đến sức khoẻ mà còn khiến chỉ số IQ tăng chậm.

Các bác sĩ Nhi gợi ý những loại thực phẩm giàu canxi, khoáng chất quan trọng giúp trẻ tăng chiều cao.

Ăn dặm kiểu Nhật là hình thức cho bé ăn các loại thức ăn giữ nguyên hương vị nguyên bản của thực phẩm. Thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho bé từ 6 - 18 tháng mẹ có thể tham khảo.

Muối có vai trò quan trọng trong cơ thể, vậy cha mẹ nên cho con ăn vào thời điểm nào là hợp lý?

Một trong những điều quan trọng nhất của một đứa trẻ trong thời kỳ tăng trưởng là bổ sung canxi.

Sử dụng yến sào cho bé giúp mang đến món ăn giàu giá trị dinh dưỡng. Mặc dù, yến sào đã được khoa học chứng minh là mang đến tác dụng tốt cho sức khỏe con người cũng như sự phát triển của...

Dùng rau chùm ngây cho bé ăn dặm giúp đáp ứng nhu cầu cần thiết dành cho sự phát triển của trẻ ở những năm đầu đời do loại rau này có chứa khá nhiều chất dinh dưỡng. 

Cháo tôm khoai tây cho bé phù hợp với các bé ăn dặm giai đoạn từ 6-9 tháng tuổi và tất cả các giai đoạn về sau. Món cháo tôm khoai tây khi được kết hợp cùng các loại rau củ như cà rốt, rau...

Nấu cháo khoai tây cho bé trong thời kỳ ăn dặm là cách giúp bổ sung và cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết trong giai đoạn phát triển của bé. Vì thế, thực đơn ăn dặm của bé từ 7...

Không chỉ các bé mà người lớn cũng thích mê món cháo thịt bò khoai tây bởi vị thơm và ngon từ món cháo này. Đặc biệt, khi bổ sung món cháo thịt bò khoai tây cho bé, cân nặng của bé còn tăng...

Để xây dựng thực đơn ăn dặm kiểu Nhật cho bé 7 tháng, mẹ cần lưu ý tới nhu cầu dinh dưỡng của con. Một khẩu phần ăn đầy đủ chất mỗi ngày sẽ giúp bé phát triển khỏe mạnh.

Phương pháp ăn dặm kiểu Nhật tương đối khoa học và có nhiều ưu điểm nên được rất nhiều cha mẹ lựa chọn. Đa phần, các bậc phụ huynh thường quan tâm tới cách chế biến cũng như xây dựng thực...

Hiện nay, ăn dặm kiểu Nhật không còn là khái niệm quá xa lạ đối với nhiều bậc cha mẹ. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể hiểu rõ được ưu và nhược điểm của phương pháp ăn dặm này.

Tổng hợp album 86 món ăn dặm kiểu Nhật cực bổ dưỡng cho các bé bắt đầu từ 5 tháng tuổi, mẹ nên “dắt túi” ngay để nấu cho bé ăn mà không biết chán. 

Khi lựa chọn rau củ quả để nấu nước dashi, chị Thủy nhắc các mẹ nên cân đối giữa lượng nước và rau củ, loại nào nên cho vào trước và loại nào nên cho vào sau.

Gợi ý 30 thực đơn ăn dặm cho bé 6 tháng kiểu Nhật, BLW và thực đơn ăn dặm truyền thống đủ 30 ngày đủ dinh dưỡng cho con, giúp mẹ làm nhanh và đơn giản.

Có sở thích nấu ăn nên chị Thu Thảo (26 tuổi) thích nấu những món ăn Việt cho chồng và chuẩn bị những món ăn dặm đẹp mắt cho con trai.

Các chuyên gia dinh dưỡng phần đa đều có chung nhận xét ăn dặm kiểu Nhật có nhiều lợi thế so với ăn dặm truyền thống.

Chị Thanh Huyên có thói quen lên thực đơn trước cho con vài ngày, sau đó chuẩn bị và nấu nướng sẽ nhanh hơn.

Với cách nấu ăn dặm kiểu Nhật bé sẽ được học ăn thô sớm, làm quen với nhiều loại mùi vị thức ăn giúp chuyện ăn uống sau này dễ dàng hơn.