Chuối là loại quả tốt khi ăn vào buổi sáng nhưng nếu thưởng thức chúng lúc đói, nó sẽ làm giảm năng lượng cơ thể. Lúc đầu cơ thể có cảm giác đầy năng lượng do lượng đường cao từ chuối nhưng sau vài giờ, bạn sẽ mệt và thấy đói.
1 Chuối

Chuối là loại quả tốt khi ăn vào buổi sáng nhưng nếu thưởng thức chúng lúc đói, nó sẽ làm giảm năng lượng cơ thể. Lúc đầu cơ thể có cảm giác đầy năng lượng do lượng đường cao từ chuối nhưng sau vài giờ, bạn sẽ mệt và thấy đói.

Theo Ngọc Lan (Brightside) (Khám phá)
Ngày 19/07/2019 10:41 AM (GMT+7)
Tin bài cùng chủ đề An toàn thực phẩm
Tin hay đừng bỏ lỡ