12 thực phẩm cứ ăn sai giờ là hại sức khỏe, người Việt vẫn vô tư thưởng thức

Ngày 19/07/2019 10:41 AM (GMT+7)
Tránh ăn sữa chua khi đói bụng hoặc trước các bữa ăn. Sữa chua chứa axit lactic, có thể làm giảm độ axit trong dạ dày. Nó sẽ làm chậm quá trình tiêu hóa trong khi bạn ăn bữa chính.  
12. Sữa chua

Tránh ăn sữa chua khi đói bụng hoặc trước các bữa ăn. Sữa chua chứa axit lactic, có thể làm giảm độ axit trong dạ dày. Nó sẽ làm chậm quá trình tiêu hóa trong khi bạn ăn bữa chính.  

Ngọc Lan (Brightside)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề An toàn thực phẩm