12 thực phẩm cứ ăn sai giờ là hại sức khỏe, người Việt vẫn vô tư thưởng thức

Ngày 19/07/2019 10:41 AM (GMT+7)
Nếu bạn quá thèm đồ ngọt, có thể ăn một vài món tráng miệng ngay sau bữa chính. Bằng cách này, lượng đường trong máu của bạn sẽ không tăng quá mạnh.

Nếu bạn quá thèm đồ ngọt, có thể ăn một vài món tráng miệng ngay sau bữa chính. Bằng cách này, lượng đường trong máu của bạn sẽ không tăng quá mạnh.

Ngọc Lan (Brightside)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề An toàn thực phẩm