Tại sao dùng thuốc bổ não có thể gây hại? 12 cách giúp não khỏe mạnh, ngừa bệnh đột quỵ, thần kinh

DIỆU THUẦN - Ngày 19/07/2024 06:33 AM (GMT+7)
Giải câu đố, đọc sách, học các kỹ năng mới, chơi nhạc cụ, đi du lịch khám phá vùng đất mới… không chỉ giúp tinh thần thoải mái mà còn là cách có thể kích thích tinh thần thường xuyên, giúp hình thành các kết nối thần kinh mới của não.
Kích thích tinh thần

Giải câu đố, đọc sách, học các kỹ năng mới, chơi nhạc cụ, đi du lịch khám phá vùng đất mới… không chỉ giúp tinh thần thoải mái mà còn là cách có thể kích thích tinh thần thường xuyên, giúp hình thành các kết nối thần kinh mới của não.

Theo DIỆU THUẦN Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thói quen có lợi