14 loại rau củ duy trì sức khỏe ngày đông, cực giàu vitamin và chất xơ, từ 10.000 đồng là có thể mua

An Thanh - Ngày 17/12/2024 06:06 AM (GMT+7)
Bắp cải tím chứa hàm lượng cao anthocyanin - chất chống oxy hóa tự nhiên, giúp giảm viêm, bảo vệ tim mạch và cải thiện sức khỏe da. Loại rau này còn rất giàu vitamin A, giúp tăng cường thị lực và bảo vệ sức khỏe mắt.
Bắp cải tím chứa hàm lượng cao anthocyanin - chất chống oxy hóa tự nhiên, giúp giảm viêm, bảo vệ tim mạch và cải thiện sức khỏe da. Loại rau này còn rất giàu vitamin A, giúp tăng cường thị lực và bảo vệ sức khỏe mắt.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Chế độ ăn ảnh hưởng sức khỏe