14 loại rau củ duy trì sức khỏe ngày đông, cực giàu vitamin và chất xơ, từ 10.000 đồng là có thể mua

An Thanh - Ngày 17/12/2024 06:06 AM (GMT+7)
Củ cải trắng được biết đến là rất giàu vitamin C và folate, giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ sản xuất tế bào máu, bảo vệ tim mạch. Hàm lượng chất xơ trong củ cải trắng giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, giảm cholesterol xấu và duy trì lượng đường máu ổn định.
Củ cải trắng được biết đến là rất giàu vitamin C và folate, giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ sản xuất tế bào máu, bảo vệ tim mạch. Hàm lượng chất xơ trong củ cải trắng giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, giảm cholesterol xấu và duy trì lượng đường máu ổn định.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Chế độ ăn ảnh hưởng sức khỏe