14 loại rau củ duy trì sức khỏe ngày đông, cực giàu vitamin và chất xơ, từ 10.000 đồng là có thể mua

An Thanh - Ngày 17/12/2024 06:06 AM (GMT+7)
Khoai tây là nguồn cung cấp carbohydrate dồi dào, giúp cơ thể có đủ năng lượng để hoạt động suốt cả ngày, đặc biệt trong mùa đông khi cần nhiều năng lượng giữ ấm. Khoai tây cũng chứa nhiều vitamin C, giúp bảo vệ hệ miễn dịch và hỗ trợ sự tái tạo da.
Khoai tây là nguồn cung cấp carbohydrate dồi dào, giúp cơ thể có đủ năng lượng để hoạt động suốt cả ngày, đặc biệt trong mùa đông khi cần nhiều năng lượng giữ ấm. Khoai tây cũng chứa nhiều vitamin C, giúp bảo vệ hệ miễn dịch và hỗ trợ sự tái tạo da.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Chế độ ăn ảnh hưởng sức khỏe