14 loại rau củ duy trì sức khỏe ngày đông, cực giàu vitamin và chất xơ, từ 10.000 đồng là có thể mua

An Thanh - Ngày 17/12/2024 06:06 AM (GMT+7)
Rau bina hay còn gọi là rau chân vịt, là nguồn cung cấp vitamin C cùng folate dồi dào, giúp hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả trong mùa lạnh. Đây cũng là loại rau giàu magie và kali, hỗ trợ điều hòa huyết áp.
Rau bina hay còn gọi là rau chân vịt, là nguồn cung cấp vitamin C cùng folate dồi dào, giúp hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả trong mùa lạnh. Đây cũng là loại rau giàu magie và kali, hỗ trợ điều hòa huyết áp.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Chế độ ăn ảnh hưởng sức khỏe