14 loại rau củ duy trì sức khỏe ngày đông, cực giàu vitamin và chất xơ, từ 10.000 đồng là có thể mua

An Thanh - Ngày 17/12/2024 06:06 AM (GMT+7)
Ngoài ra, cà rốt còn là nguồn cung cấp chất xơ phong phú, giúp điều hòa tiêu hóa, giảm nguy cơ táo bón và cải thiện sức khỏe đường ruột. Lượng chất chống oxy hóa trong cà rốt cũng giúp ngăn ngừa các bệnh về da do thời tiết khô hanh.
Ngoài ra, cà rốt còn là nguồn cung cấp chất xơ phong phú, giúp điều hòa tiêu hóa, giảm nguy cơ táo bón và cải thiện sức khỏe đường ruột. Lượng chất chống oxy hóa trong cà rốt cũng giúp ngăn ngừa các bệnh về da do thời tiết khô hanh.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Chế độ ăn ảnh hưởng sức khỏe