14 loại rau củ duy trì sức khỏe ngày đông, cực giàu vitamin và chất xơ, từ 10.000 đồng là có thể mua

An Thanh - Ngày 17/12/2024 06:06 AM (GMT+7)
Súp lơ cũng là nguồn cung cấp vitamin C, K, tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện sức khỏe xương. Loại rau này còn chứa nhiều chất xơ, giúp kiểm soát cân nặng và hỗ trợ hệ tiêu hóa. Đồng thời, súp lơ còn giàu choline, hỗ trợ chức năng não bộ và phát triển trí nhớ.
Súp lơ cũng là nguồn cung cấp vitamin C, K, tăng cường hệ miễn dịch và cải thiện sức khỏe xương. Loại rau này còn chứa nhiều chất xơ, giúp kiểm soát cân nặng và hỗ trợ hệ tiêu hóa. Đồng thời, súp lơ còn giàu choline, hỗ trợ chức năng não bộ và phát triển trí nhớ.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Chế độ ăn ảnh hưởng sức khỏe