4 việc "cấm kỵ" làm sau 9 giờ tối kẻo già nhanh hơn người khác, đến lúc nhận ra thì không cứu vãn nổi

MINH MINH - Ngày 27/04/2023 19:46 PM (GMT+7)
Con người ai cũng sợ bản thân sẽ già đi quá nhanh. Ngoài tuổi tác, một số thói quen trong cuộc sống hàng ngày có thể đẩy nhanh tốc độ lão hóa. Nếu không muốn già đi nhanh chóng, đừng thực hiện những việc sau sau 21 giờ tối. 

Con người ai cũng sợ bản thân sẽ già đi quá nhanh. Ngoài tuổi tác, một số thói quen trong cuộc sống hàng ngày có thể đẩy nhanh tốc độ lão hóa. Nếu không muốn già đi nhanh chóng, đừng thực hiện những việc sau sau 21 giờ tối. 

MINH MINH (Dịch từ Cleveclinic, tổng hợp)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Các vấn đề sức khỏe khác