7 "siêu thực phẩm" giúp bạn giảm nguy cơ già trước tuổi, da dẻ lẫn thân thể đều trẻ trung

HOÀNG DƯƠNG - Ngày 29/05/2023 00:00 AM (GMT+7)
Cải xoăn có một danh tiếng xứng đáng là một cường quốc dinh dưỡng. Bên cạnh quercetin, nó còn là một nguồn giàu vitamin A, vitamin C và chất xơ. Nửa cốc chỉ chứa 18 calo.
5. Cải xoăn

Cải xoăn có một danh tiếng xứng đáng là một cường quốc dinh dưỡng. Bên cạnh quercetin, nó còn là một nguồn giàu vitamin A, vitamin C và chất xơ. Nửa cốc chỉ chứa 18 calo.

HOÀNG DƯƠNG (Dịch từ The Sun)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thực phẩm tốt cho sức khỏe