90% người Việt có thói quen tai hại hơn hút thuốc, gây thiệt mạng nhiều hơn HIV

Ngày 18/01/2019 00:08 AM (GMT+7)
Theo một nghiên cứu, ngồi quá lâu và mức cholesterol cao có liên quan với nhau. Một số điều đơn giản mà bạn có thể làm để giảm mức cholesterol bao gồm ăn nhiều chất xơ, tiêu thụ ít chất béo bão hòa hơn và không ngồi nhiều hơn một vài giờ mỗi lần.
10. Ảnh hưởng đến mức cholesterol

Theo một nghiên cứu, ngồi quá lâu và mức cholesterol cao có liên quan với nhau. Một số điều đơn giản mà bạn có thể làm để giảm mức cholesterol bao gồm ăn nhiều chất xơ, tiêu thụ ít chất béo bão hòa hơn và không ngồi nhiều hơn một vài giờ mỗi lần.

Dương Dương (Dịch từ Little things)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Sống khỏe