Nguồn:
[Tên nguồn]
Nằm thế này 10 phút trước khi đi ngủ ngang với chạy bộ 1 giờ, máu huyết lưu thông, da dẻ hồng hào
Tin liên quan
Thời tiết thu đông, uống nước gừng rất có lợi cho sức khỏe. Nếu bổ sung thêm 3 thứ dưới đây vừa giúp sạch ruột lại thu nhỏ vòng eo.
Chất xơ đóng vai trò quan trọng trong hệ tiêu hóa, giúp giảm cholesterol, điều hòa đường huyết và ngăn ngừa táo bón. Tuy nhiên, không phải...
Một nghiên cứu của Anh đã cho thấy việc tắm trong nước ấm khoảng 40°C trong một tiếng có thể đốt cháy khoảng 140 calo, ngang với việc đi bộ...
Chỉ mất vài phút để làm những động tác đơn giản nhưng hiệu quả tăng cường ngũ tạng lại rất tốt.
Tin bài cùng chủ đề Các vấn đề sức khỏe khác
Rửa bát đĩa tưởng chừng là công việc đơn giản và vô hại, tuy nhiên, nếu thực hiện không đúng cách, bạn có thể đang vô tình đưa hóa chất độc hại vào cơ thể, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Tin hay đừng bỏ lỡ
Người ngủ nhiều có sống thọ hơn người ngủ ít? Không ngờ bí quyết gói gọn trong vài gạch đầu dòng đơn giản
12 loại rau quả được yêu thích nhưng “ngậm” nhiều thuốc trừ sâu, từ 10.000 đồng có thể mua, khi ăn cần chú ý một điều
4 MC cùng tên Linh: Người có bố là nguyên Thứ trưởng, người lấy "quý ông quyền lực của VTV"
Ngày mẹ chồng nhập viện, chồng tôi đăng tin bán nhà, khi biết chuyện bà mừng rỡ cảm ơn các con
Loại lá xưa không ai biết đến, nay thành đặc sản có hương vị lạ người thành phố "săn lùng", tốt cho sức khoẻ
