Nguồn:
[Tên nguồn]
Nằm thế này 10 phút trước khi đi ngủ ngang với chạy bộ 1 giờ, máu huyết lưu thông, da dẻ hồng hào
Tin liên quan
Thời tiết thu đông, uống nước gừng rất có lợi cho sức khỏe. Nếu bổ sung thêm 3 thứ dưới đây vừa giúp sạch ruột lại thu nhỏ vòng eo.
Đậu phụ là món ngon, giá rẻ, có hương vị dịu nhẹ, dễ chế biến và thường kết hợp trong các bữa ăn hàng ngày. Bài trắc nghiệm dưới đây có thể...
Một nghiên cứu của Anh đã cho thấy việc tắm trong nước ấm khoảng 40°C trong một tiếng có thể đốt cháy khoảng 140 calo, ngang với việc đi bộ...
Chỉ mất vài phút để làm những động tác đơn giản nhưng hiệu quả tăng cường ngũ tạng lại rất tốt.
Tin bài cùng chủ đề Các vấn đề sức khỏe khác
Việc chọn thời điểm tập thể dục trong ngày không chỉ phụ thuộc vào lịch trình cá nhân mà còn ảnh hưởng đến hiệu quả và lợi ích sức khỏe. Để các bài tập đạt hiệu quả, ngoài việc chú ý đến...
Tin hay đừng bỏ lỡ
Chị giúp việc khuya nào cũng rón rén ở bếp, tôi điếng người khi nhìn thấy chiếc hộp được giấu kín trong thùng gạo
Đâu là sai lầm thường gặp khi tắm nước nóng mùa lạnh? Một điều cực hại nhưng nhiều người hay làm, dễ đột quỵ
Thứ xưa không ai biết đến, nay bán 400.000 đồng/kg thành đặc sản dân thành phố tranh nhau mua, tốt cho sức khoẻ
Việt Nam có một Hoa hậu đi thi quốc tế nhận về nhiều chỉ trích, dù trong nước được khen hết lời
Đặc sản nổi tiếng mỗi năm chỉ có một mùa, xưa giá rẻ như cho nay bán 300.000 đồng/kg được ưa chuộng, giàu canxi
