Nguồn:
[Tên nguồn]
Nằm thế này 10 phút trước khi đi ngủ ngang với chạy bộ 1 giờ, máu huyết lưu thông, da dẻ hồng hào
Tin liên quan
Thời tiết thu đông, uống nước gừng rất có lợi cho sức khỏe. Nếu bổ sung thêm 3 thứ dưới đây vừa giúp sạch ruột lại thu nhỏ vòng eo.
Chất xơ đóng vai trò quan trọng trong hệ tiêu hóa, giúp giảm cholesterol, điều hòa đường huyết và ngăn ngừa táo bón. Tuy nhiên, không phải...
Một nghiên cứu của Anh đã cho thấy việc tắm trong nước ấm khoảng 40°C trong một tiếng có thể đốt cháy khoảng 140 calo, ngang với việc đi bộ...
Chỉ mất vài phút để làm những động tác đơn giản nhưng hiệu quả tăng cường ngũ tạng lại rất tốt.
Tin bài cùng chủ đề Các vấn đề sức khỏe khác
Rửa bát đĩa tưởng chừng là công việc đơn giản và vô hại, tuy nhiên, nếu thực hiện không đúng cách, bạn có thể đang vô tình đưa hóa chất độc hại vào cơ thể, gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Tin hay đừng bỏ lỡ
"Kết đắng" của 2 mối tình "ông cháu": Người tiêu hết chục tỷ phải ăn xin, người 74 tuổi chờ bạn gái ra tù
Vị hoàng hậu "hai vai gồng gánh hai vua", tự tay khoác long bào cho mối tình đầu, có công lớn trong sử Việt
Đặc sản mỗi năm chỉ có một mùa, xưa giá rẻ như cho nay phơi khô bán 140.000 đồng/kg, rất được ưa chuộng, tốt cho sức...
Loại quả xưa không ai ngó ngàng, giờ thành đặc sản có hương vị lạ dân thành phố ưa chuộng, tốt cho sức khoẻ
Môn thể thao nào tốt toàn diện cho mọi lứa tuổi? Chuyên gia khuyên tập đều đặn nhưng người Việt ngại làm
