1. Rau khoai lang
Món rau dân dã lại rất có ích trong việc giúp mẹ sữa về tràn trề. Mỗi bữa ăn một đĩa rau khoai lang luộc sẽ thậm chí còn giải quyết “tận gốc” những lo lắng của chị em trong việc bị táo bón khi cho con bú.
Mới đây, bà mẹ hotgirl Minh Hà – vợ của ca sĩ Lý Hải cũng vừa bật mí bí quyết lợi sữa của mình, đó chính là ăn rau lang luộc.
Mẹ có thể tham khảo kinh nghiệm lợi sữa nhờ rau lang luộc tại đây
Hà My
Nguồn: [Tên nguồn]