Nguồn: [Tên nguồn]
12 bài tập đơn giản, dễ thực hiện nhưng giúp giảm huyết áp, tốt cho tim, kéo dài tuổi thọ
Tin liên quan
Ngoài ngủ đủ giấc, uống đủ nước, ăn uống lành mạnh, mỗi ngày dành ra 10 -15 phút tập các bài tập dưới đây không chỉ giúp bạn giảm mỡ bụng,...
Bằng cách duy trì một chế độ ăn cân bằng với các thực phẩm này, phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh có thể giảm nguy cơ loãng xương và giữ cho...
Ngoài chế độ dinh dưỡng, tinh thần thoải mái thì những bài tập dưới đây không chỉ tốt cho sức khỏe, mà còn có thể giúp nam giới cải thiện...
Theo các bác sĩ, để có dáng người cân đối, giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính, giúp kéo dài tuổi thọ thì ngoài xây dựng lối sống lành mạnh,...
Tin bài cùng chủ đề Bí quyết sống khỏe, vượt bệnh tật
Theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), có 1,28 tỷ người trưởng thành trên toàn cầu trong độ tuổi từ 30 - 79 bị tăng huyết áp. Chứng bệnh này sẽ làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ và...
Tin hay đừng bỏ lỡ
Đặc sản có tên lạ, xưa không ai ăn nay dân thành phố ưa chuộng vì vừa ngon vừa hiếm, siêu bổ dưỡng
Người phụ nữ U60 ở Phú Thọ sinh bé trai nặng 3,6kg
14 thay đổi của cơ thể trước khi mắc bệnh thận, ai cũng lầm tưởng bệnh thông thường nên dễ dàng bỏ qua
Thiếu gia Nghiêm Đức chủ động ngồi cạnh vợ cũ Diệp Lâm Anh, cười nói vui vẻ sau mâu thuẫn hậu ly hôn
Loại quả xưa không ai biết đến, nay thành đặc sản dân thành phố ưa chuộng giá 90.000 đồng/kg, tốt cho sức khoẻ
