Nguồn: [Tên nguồn]
12 bài tập đơn giản, dễ thực hiện nhưng giúp giảm huyết áp, tốt cho tim, kéo dài tuổi thọ
Tin liên quan
Ngoài ngủ đủ giấc, uống đủ nước, ăn uống lành mạnh, mỗi ngày dành ra 10 -15 phút tập các bài tập dưới đây không chỉ giúp bạn giảm mỡ bụng,...
Bằng cách duy trì một chế độ ăn cân bằng với các thực phẩm này, phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh có thể giảm nguy cơ loãng xương và giữ cho...
Ngoài chế độ dinh dưỡng, tinh thần thoải mái thì những bài tập dưới đây không chỉ tốt cho sức khỏe, mà còn có thể giúp nam giới cải thiện...
Theo các bác sĩ, để có dáng người cân đối, giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính, giúp kéo dài tuổi thọ thì ngoài xây dựng lối sống lành mạnh,...
Tin bài cùng chủ đề Bí quyết sống khỏe, vượt bệnh tật
Theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), có 1,28 tỷ người trưởng thành trên toàn cầu trong độ tuổi từ 30 - 79 bị tăng huyết áp. Chứng bệnh này sẽ làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ và...
Tin hay đừng bỏ lỡ
Loại rau nào được ví là “nhân sâm xanh” cho phụ nữ, 2.000 đồng có thể mua, bán đầy chợ Việt nhưng chị em lại ngó lơ?
Hà Trí Quang lần đầu phá vỡ quy tắc trong 6 năm yêu Thanh Đoàn, ôm hôn thắm thiết một người đẹp tại đám cưới
NSƯT Việt Anh được đồng nghiệp tiết lộ về "cuộc đời oan trái", sánh đôi với Quỳnh Nga nhưng lạ lẫm khó nhận ra
Bố con không cùng nhóm máu liệu có cùng huyết thống? Trường hợp nào chứng tỏ đã bị vợ "cắm sừng"?
Việc nào lười làm trong mùa đông lại tốt cho sức khỏe? Biết đáp án nhiều người vui mừng khôn xiết
