Nguồn: [Tên nguồn]
12 bài tập đơn giản, dễ thực hiện nhưng giúp giảm huyết áp, tốt cho tim, kéo dài tuổi thọ
Tin liên quan
Ngoài ngủ đủ giấc, uống đủ nước, ăn uống lành mạnh, mỗi ngày dành ra 10 -15 phút tập các bài tập dưới đây không chỉ giúp bạn giảm mỡ bụng,...
Bằng cách duy trì một chế độ ăn cân bằng với các thực phẩm này, phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh có thể giảm nguy cơ loãng xương và giữ cho...
Ngoài chế độ dinh dưỡng, tinh thần thoải mái thì những bài tập dưới đây không chỉ tốt cho sức khỏe, mà còn có thể giúp nam giới cải thiện...
Theo các bác sĩ, để có dáng người cân đối, giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính, giúp kéo dài tuổi thọ thì ngoài xây dựng lối sống lành mạnh,...
Tin bài cùng chủ đề Thói quen có lợi
Đi bộ nhanh sau ăn có thể giúp cải thiện hệ tiêu hóa, tăng năng lượng, kiểm soát lượng đường trong máu và tăng cường trao đổi chất…
Tin hay đừng bỏ lỡ
Mỹ Linh - Anh Quân cuối năm liên tục đón tin vui, hết con trai tốt nghiệp bác sĩ ở Úc tới tậu tài sản bạc tỷ
10 dấu hiệu của cơ thể báo hiệu ung thư sắp đến, nhiều người nghĩ bệnh thông thường nên bỏ qua
14 loại rau củ duy trì sức khỏe ngày đông, cực giàu vitamin và chất xơ, từ 10.000 đồng là có thể mua
Nữ NSƯT bán xe lấy tiền học Thạc sĩ, từng muốn quyên sinh vì con bị tật chỉ có 0,01% cơ hội cứu chữa
Cô gái được báo Trung gọi “Mỹ nhân số 1 Việt Nam”, ví đẹp hơn Triệu Lệ Dĩnh, có 3 vòng cực phẩm
