Nguồn:
[Tên nguồn]
12 bài tập đơn giản, dễ thực hiện nhưng giúp giảm huyết áp, tốt cho tim, kéo dài tuổi thọ
Tin liên quan
Ngoài ngủ đủ giấc, uống đủ nước, ăn uống lành mạnh, mỗi ngày dành ra 10 -15 phút tập các bài tập dưới đây không chỉ giúp bạn giảm mỡ bụng,...
Người đàn ông 37 tuổi bị ngừng tim 7 phút sau khi tập gym. May mắn, sau 3 lần được các bác sĩ thực hiện sốc điện, tim của anh đã đập trở...
Ngoài chế độ dinh dưỡng, tinh thần thoải mái thì những bài tập dưới đây không chỉ tốt cho sức khỏe, mà còn có thể giúp nam giới cải thiện...
Theo các bác sĩ, để có dáng người cân đối, giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính, giúp kéo dài tuổi thọ thì ngoài xây dựng lối sống lành mạnh,...
Tin bài cùng chủ đề Thói quen có lợi
Theo thống kê của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), có 1,28 tỷ người trưởng thành trên toàn cầu trong độ tuổi từ 30 - 79 bị tăng huyết áp. Chứng bệnh này sẽ làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ và...
Tin hay đừng bỏ lỡ
Thực phẩm nào nên ăn khi đói bụng, được ví tốt ngang nhân sâm? Cơm - bún - phở hay dùng nhưng lại không góp mặt
12 bài tập đơn giản, dễ thực hiện nhưng giúp giảm huyết áp, tốt cho tim, kéo dài tuổi thọ
4 con giáp có cuộc sống đáng ngưỡng mộ khi về già, hạnh phúc và giàu có
Bệnh nào ai cũng sợ khi thời tiết chuyển lạnh? Dù nguy hiểm nhưng cách phòng cực đơn giản, biết mẹo này thì thực hiện...
Loại quả xưa không ai ngó ngàng, giờ thành đặc sản được dân thành phố ưa chuộng vì hương vị lạ, 70.000 đồng/kg
