4 bí quyết duy trì đốt mỡ suốt 48 giờ, một cách giúp bạn giảm cân ngay cả khi nằm yên

HOÀNG DƯƠNG - Ngày 27/11/2023 04:29 AM (GMT+7)
Bác sĩ Liu Canhong, Bệnh viện Shuanghe (Trung Quốc) cho biết: “Tỷ lệ trao đổi chất cơ bản (BMR) là nguyên nhân của béo phì”. BMR nghĩa là nếu một người đứng yên, cơ thể vẫn phải tiêu thụ calo để duy trì các chức năng của cơ thể như nhịp tim, thở,...

Bác sĩ Liu Canhong, Bệnh viện Shuanghe (Trung Quốc) cho biết: “Tỷ lệ trao đổi chất cơ bản (BMR) là nguyên nhân của béo phì”. BMR nghĩa là nếu một người đứng yên, cơ thể vẫn phải tiêu thụ calo để duy trì các chức năng của cơ thể như nhịp tim, thở,...

Theo HOÀNG DƯƠNG (Dịch từ CW)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Giảm cân