Nguồn:
[Tên nguồn]
Nằm thế này 10 phút trước khi đi ngủ ngang với chạy bộ 1 giờ, máu huyết lưu thông, da dẻ hồng hào
Tin liên quan
Thời tiết thu đông, uống nước gừng rất có lợi cho sức khỏe. Nếu bổ sung thêm 3 thứ dưới đây vừa giúp sạch ruột lại thu nhỏ vòng eo.
Một nghiên cứu của Anh đã cho thấy việc tắm trong nước ấm khoảng 40°C trong một tiếng có thể đốt cháy khoảng 140 calo, ngang với việc đi bộ...
Chỉ mất vài phút để làm những động tác đơn giản nhưng hiệu quả tăng cường ngũ tạng lại rất tốt.
Tin bài cùng chủ đề Các vấn đề sức khỏe khác
Hiện nay bác sĩ Lý dù đã tỉnh sau khi trải qua những cuộc phẫu thuật lớn nhưng khả năng phục hồi và có thể đi lại được rất khó khăn, theo tiên lượng của các bác sĩ điều trị.
Tin hay đừng bỏ lỡ
5 yếu tố thường ngày đang rút mòn tuổi thọ, 1 thói quen xấu có thể giết chết 2 triệu người mỗi năm
Tuần nào cũng ăn mì, thanh niên 26 tuổi có cholesterol xấu cực cao, mì ăn liền thực sự có hại thế nào?
Nhập viện cấp cứu vì tai nạn phòng the đáng nhớ
Tại sao sau khi lau nhà lại có mùi tanh? Hóa ra nguyên nhân là đây
Đường về nhà chỉ 20 km nhưng người đàn ông này đã đi tìm suốt 70 năm
