Không chỉ là kinh nghiệm đúc kết, theo đông y và y học cổ truyền, có rất nhiều thực phẩm khi kết hợp với nhau sẽ sinh độc tố, gây hại cho sức khỏe. Do vậy, khi chế biến món ăn mọi người cần...

Trong khi nhiều người lo ngại, các loại rau lá đắt đỏ, dễ tồn dư hóa chất nên tìm mua các loại củ, quả sử dụng. Tuy nhiên, trong thực tế không phải loại củ quả nào cũng an toàn. Việc lựa...

Phổi là một trong những cơ quan giữ vai trò quan trọng, ảnh hưởng tới hoạt động chung của cơ thể nhưng cũng rất dễ bị tổn thương. Bên cạnh việc chăm sóc sức khỏe, hạn chế tối đa nguy cơ mắc...

Có nhiều loại rau quen thuộc ở trong vườn nhà, thậm chí chúng còn được ví như “tiên dược”, nhất là vào mùa đông. Khi sử dụng các loại rau này cũng rất đơn giản, mang lại nhiều lợi ích cho...

Khi thời tiết giao mùa, ho và sốt là tình trạng thường gặp ở trẻ. Với các triệu chứng này, nếu thăm khám không có vấn đề gì nguy hiểm thì hoàn toàn có thể theo dõi tại nhà.

Trứng có nhiều lợi ích cho sức khỏe, dinh dưỡng trong trứng cũng vô cùng đa dạng, vì thế nó còn được ví là “siêu thực phẩm”. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách chúng chẳng khác nào...

Loại thực phẩm này có thể lưu trữ lâu, có nhiều giá trị với sức khỏe, đặc biệt nó còn là khắc tinh của vi khuẩn, virus nếu biết cách sử dụng. Tiếc là nhiều người rất ít khi dùng đến, chỉ xem...

Đây là loại hạt có rất nhiều ở Việt Nam, nó thuộc dạng bình dân đến mức không ai ngó ngàng tới. Không ngờ, tại Nhật Bản có giá bằng cả cân thịt bò, vì có giá trị dinh dưỡng và hỗ trợ phòng...