Một nam sinh viên đại học (22 tuổi, ở Đài Loan, Trung Quốc) đã nhập viện cấp cứu trong tình trạng hôn mê. Kết quả kiểm tra cho thấy chàng trai mắc ung thư đại tràng giai đoạn 4.

Đi bộ đều đặn, thư giãn trên máy tập hay trên một quãng đường rộng rãi, bằng phẳng có thể không phải là chiến lược tối ưu để đốt calo.

"Cả nhà cùng chạy sẽ có những khoảnh khắc không mua được bằng tiền", chị Vân chia sẻ.

Đang thi chạy, anh Tính bỗng rơi vào trạng thái lơ mơ, lên cơn co giật, khi được chuyển đến bệnh viện thì đã hôn mê, thận bị tổn thương, phải lọc thận cấp.

Thanh niên 34 tuổi tham gia một giải chạy Tay Ho Half Marathon 2024 đã ngã gục, ngừng tim trên đường chạy khi gần về đích. Hiện bệnh nhân có tiên lượng rất nặng

Để có thể chọn được một chiếc bình nước chạy bộ hoàn hảo cho bản thân, bạn nên tham khảo một số lưu ý dưới đây.

Dù chỉ là một món đồ nhỏ nhưng tất chuyên dụng rất cần thiết cho runner.

Với nhiều mức giá khác nhau, tai nghe dành cho người chạy bộ cần đáp ứng đủ các yêu cầu cơ bản.

Với tầm giá 2 triệu đồng, runner có không ít lựa chọn đồng hồ thông minh dùng khi chạy bộ.

Nam vận động viên điền kinh quốc gia cho biết trong giải việt dã, cậu đã gặp một chút trục trặc vì bị chó đuổi khi chạy 2km cuối cùng.

Chạy bộ trong thời tiết nắng nóng cần lưu ý nhiều điều để bảo vệ sức khỏe.

Để việc tập luyện đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên lưu ý một số việc không nên làm trước khi bắt đầu buổi chạy.

Để duy trì một thói quen cần rất nhiều yếu tố, chạy bộ cũng vậy.

Không chỉ là một môn thể thao, chạy bộ đã dần trở thành một lối sống mà nhiều người theo đuổi.

Nhiều người được khuyên nên chạy bộ buổi sáng, vậy còn buổi tối thì sao, có nên chạy bộ hay không?

Bên cạnh những lợi ích hiện tại, chạy bộ còn giúp tăng tuổi thọ trong tương lai.

Một runner đã chạy 70 km để có thể vẽ được hình ảnh rồng - linh vật năm Giáp Thìn - trên bản đồ chạy ở Hà Nội.

Khi bạn chạy bộ quá sức, cơ thể sẽ đưa ra những dấu hiệu cảnh báo nên đừng bỏ qua khiến sức khỏe bị ảnh hưởng.

Nhiều người quá bận rộn hoặc ngại vận động mạnh nên lựa chọn đi bộ là hình thức tập thể dục nhưng liệu đi bộ có đạt được hiệu quả giảm cân, tăng cường sức khỏe giống như bạn tập luyện thể...

Những điều này sẽ giúp chị em có cảm giác thoải mái, ít bị mệt mỏi hơn rất nhiều sau khi chạy bộ, và quan trọng là luôn giữ được sức khỏe lành mạnh khi có thể phục hồi thể trạng đúng cách.

Dưới đây sẽ là những thứ cần thiết cho runners khi chạy bộ vào mùa đông.