10 thực phẩm ít calo lại giàu vitamin, ăn thả ga dịp Tết Nguyên đán không lo bị mập, 5.000 đồng là mua được

An Thanh - Ngày 08/01/2025 11:45 AM (GMT+7)
Táo là một trong những loại quả ít calo và giàu chất xơ, với khoảng 52 calo cho 100g. Táo chứa pectin, một loại chất xơ hòa tan giúp làm chậm quá trình tiêu hóa, giảm cảm giác thèm ăn và giữ cho bạn cảm giác no lâu.
Táo là một trong những loại quả ít calo và giàu chất xơ, với khoảng 52 calo cho 100g. Táo chứa pectin, một loại chất xơ hòa tan giúp làm chậm quá trình tiêu hóa, giảm cảm giác thèm ăn và giữ cho bạn cảm giác no lâu.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]08/01/2025 10:35 AM(GMT+7)

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Tin tức sức khỏe