10 thực phẩm ít calo lại giàu vitamin, ăn thả ga dịp Tết Nguyên đán không lo bị mập, 5.000 đồng là mua được

An Thanh - Ngày 08/01/2025 11:45 AM (GMT+7)
Bơ mặc dù có chứa chất béo, nhưng đó là những chất béo lành mạnh, có lợi cho tim mạch. Với chỉ khoảng 160 calo cho 100g, bơ là một thực phẩm giàu chất xơ và các vitamin nhóm B, giúp hỗ trợ quá trình chuyển hóa và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Bơ mặc dù có chứa chất béo, nhưng đó là những chất béo lành mạnh, có lợi cho tim mạch. Với chỉ khoảng 160 calo cho 100g, bơ là một thực phẩm giàu chất xơ và các vitamin nhóm B, giúp hỗ trợ quá trình chuyển hóa và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]08/01/2025 10:35 AM(GMT+7)

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Tin tức sức khỏe