10 thực phẩm ít calo lại giàu vitamin, ăn thả ga dịp Tết Nguyên đán không lo bị mập, 5.000 đồng là mua được

An Thanh - Ngày 08/01/2025 11:45 AM (GMT+7)
Việc ăn bơ không chỉ giúp cung cấp năng lượng lâu dài mà còn giúp kiểm soát cơn thèm ăn. Bạn có thể ăn bơ trực tiếp, làm sinh tố hoặc kết hợp vào salad để tạo sự phong phú cho bữa ăn mà không lo tăng cân.
Việc ăn bơ không chỉ giúp cung cấp năng lượng lâu dài mà còn giúp kiểm soát cơn thèm ăn. Bạn có thể ăn bơ trực tiếp, làm sinh tố hoặc kết hợp vào salad để tạo sự phong phú cho bữa ăn mà không lo tăng cân.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]08/01/2025 10:35 AM(GMT+7)

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Tin tức sức khỏe