11 loại ngũ cốc siêu giàu protein lại không chứa gluten, bán đầy chợ Việt, phù hợp với người ăn uống lành mạnh

An Thanh - Ngày 08/11/2024 05:05 AM (GMT+7)
Ngoài ra, rau dền cũng giàu canxi cùng magie, giúp cải thiện sức khỏe xương và răng. Chất xơ trong rau dền không chỉ hỗ trợ tiêu hóa mà còn giảm cholesterol, góp phần bảo vệ tim mạch.
Ngoài ra, rau dền cũng giàu canxi cùng magie, giúp cải thiện sức khỏe xương và răng. Chất xơ trong rau dền không chỉ hỗ trợ tiêu hóa mà còn giảm cholesterol, góp phần bảo vệ tim mạch.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Có rất nhiều yếu tố nguy cơ gây mất ngủ. Đặc biệt, một số thực phẩm và đồ uống có thể ảnh hưởng đến chất lượng, thời lượng giấc ngủ và lão...

Tin bài cùng chủ đề Thực phẩm tốt cho sức khỏe