Sức khỏe '4 đen nên ăn, 3 trắng nên tránh': quy tắc ăn uống khiến bệnh đáng sợ nhất cũng tránh xa

Fanpage Eva

'4 đen nên ăn, 3 trắng nên tránh': quy tắc ăn uống khiến bệnh đáng sợ nhất cũng tránh xa

Ngày 09/01/2019 08:00 AM (GMT+7)
Sống khỏe
Muối là thành phần không thể thiếu trong món ăn của chúng ta, nhưng ăn quá nhiều muối sẽ đe dọa sức khỏe. Các thực phẩm như mực, rong biển, thịt lợn khô, khoai tây chiên, mì ăn liền… đều những món ăn có chứa hàm lượng muối cao.
5. Muối

Muối là thành phần không thể thiếu trong món ăn của chúng ta, nhưng ăn quá nhiều muối sẽ đe dọa sức khỏe. Các thực phẩm như mực, rong biển, thịt lợn khô, khoai tây chiên, mì ăn liền… đều những món ăn có chứa hàm lượng muối cao.

Dương Dương (Tổng hợp)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Sống khỏe

Tin hay đừng bỏ lỡ

Chia sẻ thông tin hữu ích

Copy link