7 thực phẩm chị em càng ăn càng trẻ, giúp cơ thể tăng cường sản xuất collagen tốt hơn uống viên collagen

HOÀNG DƯƠNG - Ngày 16/05/2023 00:00 AM (GMT+7)
Thêm một lý do để bạn tích cực ăn các loại rau lá xanh như cải xoăn và rau bina. Những thực phẩm lành mạnh này cũng chứa nhiều vitamin C, kẽm và đồng - 3 chất đều tăng cường sản sinh collagen. 
6. Lá rau xanh

Thêm một lý do để bạn tích cực ăn các loại rau lá xanh như cải xoăn và rau bina. Những thực phẩm lành mạnh này cũng chứa nhiều vitamin C, kẽm và đồng - 3 chất đều tăng cường sản sinh collagen. 

HOÀNG DƯƠNG (Dịch từ Eatthis)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thực phẩm tốt cho sức khỏe