Chuyên gia dinh dưỡng bình chọn 10 loại quả giúp kéo dài tuổi thọ, trẻ hóa da và ngừa ung thư

MINH MINH - Ngày 18/05/2023 00:00 AM (GMT+7)
Táo rất giàu chất phytochemical như quercetin chống oxy hóa và chống viêm, pectin ngừa táo bón và giảm cholesterol xấu, các axit béo chuỗi ngắn ngăn ngừa một số bệnh ung thư và bệnh đường ruột, catechin, axit chlorogen và anthocyanin.

Táo rất giàu chất phytochemical như quercetin chống oxy hóa và chống viêm, pectin ngừa táo bón và giảm cholesterol xấu, các axit béo chuỗi ngắn ngăn ngừa một số bệnh ung thư và bệnh đường ruột, catechin, axit chlorogen và anthocyanin.

MINH MINH (Dịch từ TVBS)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Sống thọ