Ăn khoai tây hay khoai lang tốt cho sức khỏe hơn? Câu trả lời khác nhiều người dự đoán
Có thể bạn nghĩ khoai tây và khoai lang là “anh em ruột”, trên thực tế, 2 loại củ này chỉ là “họ hàng xa” bởi chúng khá khác biệt. Thông thường, khoai lang được cho là lành mạnh hơn, tuy nhiên vẫn tồn tại nhiều tranh cãi về độ bổ dưỡng của 2 loài thực vật này.