11 thói quen ngay khi thức dậy khiến sức khỏe bị tàn phá, nhiều người biết gây hại nhưng không bỏ được

An Thanh - Ngày 27/12/2024 06:06 AM (GMT+7)
Mở điện thoại và đọc những tin tức tiêu cực vào buổi sáng có thể làm tăng mức độ căng thẳng và lo âu ngay từ đầu ngày. Các tin tức liên quan đến thảm họa, chính trị hay tình trạng xã hội thường khiến chúng ta cảm thấy mệt mỏi, chán nản.
Mở điện thoại và đọc những tin tức tiêu cực vào buổi sáng có thể làm tăng mức độ căng thẳng và lo âu ngay từ đầu ngày. Các tin tức liên quan đến thảm họa, chính trị hay tình trạng xã hội thường khiến chúng ta cảm thấy mệt mỏi, chán nản.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]27/12/2024 04:58 AM(GMT+7)

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Tin tức sức khỏe