11 thói quen ngay khi thức dậy khiến sức khỏe bị tàn phá, nhiều người biết gây hại nhưng không bỏ được

An Thanh - Ngày 27/12/2024 06:06 AM (GMT+7)
Tốt nhất, hãy bổ sung một lượng hợp lý chất đạm từ thực phẩm như: trứng, sữa, hạt hoặc thịt nạc vào bữa sáng của mình.
Tốt nhất, hãy bổ sung một lượng hợp lý chất đạm từ thực phẩm như: trứng, sữa, hạt hoặc thịt nạc vào bữa sáng của mình.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]27/12/2024 04:58 AM(GMT+7)

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Tin tức sức khỏe