12 loại hạt giàu omega-3 hơn cá hồi, ngoài chợ bán nhiều, có khi chỉ 10 ngàn đồng một rổ

DIỆU THUẦN - Ngày 23/07/2024 03:27 AM (GMT+7)
Đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành như đậu phụ, sữa đậu nành rất giàu omega-3, ăn rất tốt cho tim mạch, giảm nguy cơ béo phì, ngăn ngừa loãng xương…
Đậu nành

Đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành như đậu phụ, sữa đậu nành rất giàu omega-3, ăn rất tốt cho tim mạch, giảm nguy cơ béo phì, ngăn ngừa loãng xương…

Theo DIỆU THUẦN Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Các loại rau củ giàu dinh dưỡng