11 thực phẩm giàu chất xơ ít “ngậm” hoá chất bán đầy chợ Việt, tốt cho tiêu hoá, 5.000 đồng có thể mua

An Thanh - Ngày 03/12/2024 06:06 AM (GMT+7)
Nho cũng chứa một lượng sorbitol tự nhiên có tác dụng nhuận tràng, giúp làm mềm phân và thúc đẩy quá trình bài tiết. Ngoài ra, nho còn chứa các chất chống oxy hóa như resveratrol, giúp bảo vệ tế bào đường ruột khỏi các tác hại của gốc tự do, hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh.
Nho cũng chứa một lượng sorbitol tự nhiên có tác dụng nhuận tràng, giúp làm mềm phân và thúc đẩy quá trình bài tiết. Ngoài ra, nho còn chứa các chất chống oxy hóa như resveratrol, giúp bảo vệ tế bào đường ruột khỏi các tác hại của gốc tự do, hỗ trợ tiêu hóa khỏe mạnh.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Chế độ ăn ảnh hưởng sức khỏe