12 thực phẩm "thần thánh" giúp mắt khỏe mà bạn không nên bỏ qua, bán đầy ở chợ Việt, 10.000 đồng là mua được

An Thanh - Ngày 21/02/2025 06:00 AM (GMT+7)
Hạt hướng dương là một nguồn giàu vitamin E, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp bảo vệ các tế bào mắt khỏi sự tấn công của gốc tự do. Vitamin E còn giúp duy trì độ ẩm cho mắt, ngăn ngừa các vấn đề khô mắt.
Hạt hướng dương là một nguồn giàu vitamin E, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp bảo vệ các tế bào mắt khỏi sự tấn công của gốc tự do. Vitamin E còn giúp duy trì độ ẩm cho mắt, ngăn ngừa các vấn đề khô mắt.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]21/02/2025 04:50 AM(GMT+7)

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Chế độ ăn ảnh hưởng sức khỏe