12 thực phẩm "thần thánh" giúp mắt khỏe mà bạn không nên bỏ qua, bán đầy ở chợ Việt, 10.000 đồng là mua được

An Thanh - Ngày 21/02/2025 06:00 AM (GMT+7)
Ngoài ra, ớt chuông còn cung cấp lutein và zeaxanthin, hai carotenoid quan trọng giúp bảo vệ võng mạc và ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng. Ăn ớt chuông thường xuyên giúp duy trì thị lực khỏe mạnh và ngăn ngừa các bệnh lý về mắt.
Ngoài ra, ớt chuông còn cung cấp lutein và zeaxanthin, hai carotenoid quan trọng giúp bảo vệ võng mạc và ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng. Ăn ớt chuông thường xuyên giúp duy trì thị lực khỏe mạnh và ngăn ngừa các bệnh lý về mắt.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]21/02/2025 04:50 AM(GMT+7)

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Chế độ ăn ảnh hưởng sức khỏe