12 thực phẩm "thần thánh" giúp mắt khỏe mà bạn không nên bỏ qua, bán đầy ở chợ Việt, 10.000 đồng là mua được

An Thanh - Ngày 21/02/2025 06:00 AM (GMT+7)
Kiwi cũng chứa lutein và zeaxanthin, hai chất chống oxy hóa giúp bảo vệ mắt khỏi sự tổn thương do ánh sáng xanh và tia UV. Thêm kiwi vào chế độ ăn uống là một cách tuyệt vời để bảo vệ và duy trì thị lực.
Kiwi cũng chứa lutein và zeaxanthin, hai chất chống oxy hóa giúp bảo vệ mắt khỏi sự tổn thương do ánh sáng xanh và tia UV. Thêm kiwi vào chế độ ăn uống là một cách tuyệt vời để bảo vệ và duy trì thị lực.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]21/02/2025 04:50 AM(GMT+7)

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Chế độ ăn ảnh hưởng sức khỏe