12 thực phẩm "thần thánh" giúp mắt khỏe mà bạn không nên bỏ qua, bán đầy ở chợ Việt, 10.000 đồng là mua được

An Thanh - Ngày 21/02/2025 06:00 AM (GMT+7)
Đồng thời, nó giảm nguy cơ mắc các bệnh lý về mắt liên quan đến tuổi tác. Bên cạnh đó, hạt hướng dương còn chứa nhiều axit béo omega-3 và kẽm, giúp duy trì sức khỏe võng mạc và bảo vệ mắt khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường.
Đồng thời, nó giảm nguy cơ mắc các bệnh lý về mắt liên quan đến tuổi tác. Bên cạnh đó, hạt hướng dương còn chứa nhiều axit béo omega-3 và kẽm, giúp duy trì sức khỏe võng mạc và bảo vệ mắt khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]21/02/2025 04:50 AM(GMT+7)

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Chế độ ăn ảnh hưởng sức khỏe