12 bài tập đơn giản, dễ thực hiện nhưng giúp giảm huyết áp, tốt cho tim, kéo dài tuổi thọ

DIỆU THUẦN - Ngày 11/10/2024 05:05 AM (GMT+7)
Yoga là một trong các bài tập không chỉ giúp giảm căng, giải tỏa căng thẳng còn giúp giảm huyết áp, tốt cho tim mạch được rất nhiều người áp dụng hiện nay.
Yoga là một trong các bài tập không chỉ giúp giảm căng, giải tỏa căng thẳng còn giúp giảm huyết áp, tốt cho tim mạch được rất nhiều người áp dụng hiện nay.
Theo DIỆU THUẦN Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thói quen có lợi