13 thực phẩm ăn dễ gây mất ngủ, không tốt cho dạ dày, có cái còn là món khoái khẩu của nhiều người

DIỆU THUẦN - Ngày 04/08/2024 19:07 PM (GMT+7)
Bộ Nông nghiệp Mỹ chỉ ra, một miếng cánh gà rán chứa hơn 20g chất béo trên 100g trọng lượng chất béo mà cơ thể cần. Vì vậy, khi ăn gà rán vào ban đêm sẽ không tốt cho hệ tiêu hóa, có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng trào ngược axit, khiến bạn khó ngủ hơn.
Gà rán

Bộ Nông nghiệp Mỹ chỉ ra, một miếng cánh gà rán chứa hơn 20g chất béo trên 100g trọng lượng chất béo mà cơ thể cần. Vì vậy, khi ăn gà rán vào ban đêm sẽ không tốt cho hệ tiêu hóa, có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng trào ngược axit, khiến bạn khó ngủ hơn.

Theo DIỆU THUẦN Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Thói quen có hại