6 loại rau giàu canxi hơn sữa, loại cuối hay bị tưởng là "rác" nhưng canxi gấp 11 lần sữa

MINH MINH - Ngày 18/04/2023 09:04 AM (GMT+7)
Nó cũng rất giàu vitamin A, B, B, C và iốt, sắt và các nguyên tố vi lượng khác. Các polysacarit có trong rong biển có thể tăng cường đáng kể khả năng miễn dịch, giảm đáng kể hàm lượng cholesterol toàn phần.

Nó cũng rất giàu vitamin A, B, B, C và iốt, sắt và các nguyên tố vi lượng khác. Các polysacarit có trong rong biển có thể tăng cường đáng kể khả năng miễn dịch, giảm đáng kể hàm lượng cholesterol toàn phần.

MINH MINH (Dịch từ TVBS)
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Sắt - Canxi - Vitamin