Danh mục sức khoẻ Danh mục sức khoẻ
Sức khỏe Trang chủ

Sức khỏe Trang chủ
Tin COVID-19 mới nhất

Nhờ tuân thủ 5 bí quyết “vàng”, bác sĩ 58 năm thoát ung thư, bệnh tật cũng tránh xa

Ngày 19/06/2019 00:08 AM (GMT+7)

Sống khỏe

Tôi chỉ ăn bảy phút mỗi bữa và mau chóng rời khỏi bàn ăn để tránh sự cám dỗ của thức ăn. Tôi thậm chí không trò chuyện với gia đình ở bàn ăn tối, vì sợ không thể kiểm soát miệng và ăn nhiều hơn. 

Tôi chỉ ăn bảy phút mỗi bữa và mau chóng rời khỏi bàn ăn để tránh sự cám dỗ của thức ăn. Tôi thậm chí không trò chuyện với gia đình ở bàn ăn tối, vì sợ không thể kiểm soát miệng và ăn nhiều hơn. 
Theo Dương Dương (Dịch từ Sohu) (Khám phá)
Ngày 19/06/2019 00:08 AM (GMT+7)
Tin liên quan
Tin hay đừng bỏ lỡ