11 thói quen ăn uống có thể rút ngắn tuổi thọ, nhiều người trẻ biết gây hại nhưng vẫn thực hiện hàng ngày

An Thanh - Ngày 12/11/2024 07:00 AM (GMT+7)
Tiêu thụ đồ ăn nhanh thường xuyên khiến cơ thể không nhận đủ dưỡng chất cần thiết, gây suy dinh dưỡng và tăng nguy cơ ung thư. Hạn chế đồ ăn nhanh, chọn các món ăn lành mạnh, tự chế biến từ nguyên liệu tươi sẽ giúp cải thiện sức khỏe về lâu dài.
Tiêu thụ đồ ăn nhanh thường xuyên khiến cơ thể không nhận đủ dưỡng chất cần thiết, gây suy dinh dưỡng và tăng nguy cơ ung thư. Hạn chế đồ ăn nhanh, chọn các món ăn lành mạnh, tự chế biến từ nguyên liệu tươi sẽ giúp cải thiện sức khỏe về lâu dài.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Chế độ ăn ảnh hưởng sức khỏe