11 thói quen ăn uống có thể rút ngắn tuổi thọ, nhiều người trẻ biết gây hại nhưng vẫn thực hiện hàng ngày

An Thanh - Ngày 12/11/2024 07:00 AM (GMT+7)
Bỏ bữa sáng hay ăn uống không đều đặn khiến lượng đường trong máu không ổn định, dễ bị rối loạn chuyển hóa, ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính về tiêu hóa hay tim mạch.
Bỏ bữa sáng hay ăn uống không đều đặn khiến lượng đường trong máu không ổn định, dễ bị rối loạn chuyển hóa, ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính về tiêu hóa hay tim mạch.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Chế độ ăn ảnh hưởng sức khỏe