11 loại thực phẩm giàu kali giúp trái tim khỏe mạnh, ở chợ Việt bán đầy, từ 5.000 đồng có thể mua

An Thanh - Ngày 15/11/2024 05:00 AM (GMT+7)
Nước dừa là một trong những loại nước giải khát tự nhiên giàu kali nhất, với mỗi cốc nước dừa cung cấp khoảng 600mg kali. Kali trong nước dừa giúp cơ thể duy trì sự cân bằng điện giải, giảm nguy cơ chuột rút và hỗ trợ chức năng tim mạch.
Nước dừa là một trong những loại nước giải khát tự nhiên giàu kali nhất, với mỗi cốc nước dừa cung cấp khoảng 600mg kali. Kali trong nước dừa giúp cơ thể duy trì sự cân bằng điện giải, giảm nguy cơ chuột rút và hỗ trợ chức năng tim mạch.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Chế độ ăn ảnh hưởng sức khỏe