11 loại thực phẩm giàu kali giúp trái tim khỏe mạnh, ở chợ Việt bán đầy, từ 5.000 đồng có thể mua

An Thanh - Ngày 15/11/2024 05:00 AM (GMT+7)
Dưa hấu là loại trái cây không chỉ giải nhiệt mùa hè mà còn cung cấp một lượng kali khá dồi dào. Mỗi 100g dưa hấu chứa khoảng 112mg kali, giúp duy trì sự cân bằng chất lỏng trong cơ thể và hỗ trợ sức khỏe tim mạch.
Dưa hấu là loại trái cây không chỉ giải nhiệt mùa hè mà còn cung cấp một lượng kali khá dồi dào. Mỗi 100g dưa hấu chứa khoảng 112mg kali, giúp duy trì sự cân bằng chất lỏng trong cơ thể và hỗ trợ sức khỏe tim mạch.
Theo An Thanh - Tổng hợp
Nguồn: [Tên nguồn]

Tin liên quan

Tin bài cùng chủ đề Chế độ ăn ảnh hưởng sức khỏe